Cours pour adultes
Vous êtes à la recherche d'expériences d'apprentissage d'escalade en solo ou en groupe d'amis, participez à nos cours d'escalade collectif ou en groupe privé.
Tous nos cours adultes sont proposés pour un public de 14 ans et plus.
Cours collectifs
Séance d'essai
Cours de 2h, jusqu'à 8 participants, équipement non inclus.
1 x 2h - 31€
Assurée par des professionnels, vous apprendrez l’escalade en toute sécurité.
Ce cours ne permet pas encore d’assurer seul votre partenaire d’escalade.
- Dimanche de 12h00 à 14h00.
Cours débutants
Conçu spécialement pour les débutants et les nouveaux grimpeurs, ce cours aborde les techniques essentielles, les protocoles de sécurité indispensables, ainsi que des exercices d’entraînement structurés pour bâtir des bases solides en escalade.
10 sessions de 2h, jusqu'à 8 participants, équipement non inclus
10 x 2h - 240€
- Mardi 18h30
Cours avancés
Expérience Tope Rope requise
Cette session vise à développer les compétences par le biais d'exercices d'escalade variés, dans un environnement convivial et stimulant.
10 sessions de 2h , jusque 8 participants, équipement non inclus
10 x 2h - 240€
- Mercredi 18h30
Top Rope
Cours de 3h, jusqu'à 4 participants, équipement non inclus.
1 x 3h - 91€
Ce cours se focalise sur l'apprentissage des techniques de base Top Rope : assurage et autonomie sur la structure d’escalade.
- Lundi de 18h00 à 21h00.
Après ce cours, vous êtes capable de:
- connaître l’équipement,
- maîtriser les nœuds et de la technique d’assurage,
- maîtriser le code de communication de l’escalade Top Rope.
- connaître les bases des prises de main et de pied.
Cours privés
Cours particuliers
Un cours privatif de 1h30 pour une personne, équipement non inclus (location sur place).
1 x 1h30 - 99€
Assuré par des professionnels, vous apprendrez l’escalade en toute sécurité.
Disponible sur rendez-vous : escalade@coque.lu
Séance d'essai privée - Groupe
Un cours privatif de 2h en groupe, équipement inclus
- jusque 4 participants : 1 x 2h - 180€/groupe
- jusque 8 participants : 1 x 2h - 255€/groupe
Ce cours ne permet pas encore d’assurer seul votre partenaire d’escalade.
Disponible sur rendez-vous: escalade@coque.lu
Cours de perfectionnement
Une séance de 3h en groupe jusqu'à 4 participants, équipement non inclus (location sur place).
1 x 3h - 210€/groupe
Le cours idéal pour ceux qui souhaitent perfectionner leur technique d'escalade. Nos moniteurs élaborent le programme avec vous. Par exemple : initiation aux techniques d'assurage en escalade de tête ou entraînement aux chutes pour les assureurs et les grimpeurs de tête.
Disponible sur rendez-vous : escalade@coque.lu